Hört sich etwas komisch an, aber Kohlwickel, z.b. am / um das Knie können gegen die Schmerzen der Arthrose helfen und diese lindern.

Ein Kohlwickel kann bei Gelenkschmerzen eine gewisse Linderung bieten, obwohl die wissenschaftlichen Beweise für seine Wirksamkeit begrenzt sind. Die genaue Wirkungsweise des Kohls ist nicht vollständig verstanden, aber es wird angenommen, dass bestimmte Substanzen im Kohl entzündungshemmende und schmerzlindernde Eigenschaften haben können.

Kohlwickel bei Arthrose Wirkstoffe

Im Kohl sind die Stoffe Flavanoide und Senfglycoside enthalten, diese gelten als Entzündungsehemmend und sollen die Durchblutung fördern.

Kohl enthält natürliche chemische Verbindungen, wie beispielsweise Sulforaphan und Glucosinolate, die antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften haben können. Diese Verbindungen können dazu beitragen, Entzündungen zu reduzieren und den Heilungsprozess zu fördern.

Linderung haben Wickel mit Wirsing und/oder Weißkohl gebracht

Gute Werte im Bezug auf die Linderung haben Wickel mit Wirsing und/oder Weißkohl gebracht, besonders am Knie mit der sehr dünnen Haut konnten die Stoffe über den Kohlsaft in die Haut und bis in das Gelenk wirken, dabei sind die Erfolge des Kohlwickels im Test genauso gut in der Wirksamkeit wie entsprechende Salben oder Gels gegen Schmerzen !

Kohlwickel herstellen. Hilfe bei Gelenkbeschwerden

Die Anwendung eines Kohlwickels ist relativ einfach. Hier ist eine mögliche Vorgehensweise:

1. Entfernen Sie die äußeren Blätter des Kohls und waschen Sie die inneren Blätter gründlich ab.
2. Schneiden Sie den Kohl in Stücke oder zerdrücken Sie ihn leicht, um den Saft freizusetzen.
3. Wickeln Sie den Kohl in ein sauberes Baumwolltuch oder eine Mullbinde, sodass der Saft nicht herausläuft.
4. Legen Sie den Kohlwickel auf das schmerzende Gelenk und befestigen Sie ihn mit einem Verband oder einer elastischen Binde.
5. Lassen Sie den Wickel für etwa 30 Minuten bis zu einer Stunde auf dem Gelenk. Sie können dies mehrmals am Tag wiederholen.

Es ist wichtig zu beachten, dass ein Kohlwickel möglicherweise nicht bei allen Menschen oder bei allen Arten von Gelenkschmerzen wirksam ist. Es ist ratsam, vor der Anwendung eines Kohlwickels bei Gelenkschmerzen einen Arzt zu konsultieren, um eine genaue Diagnose und geeignete Behandlungsoptionen zu erhalten.

Sehr gut geht das vor dem zu Bett gehen, dann kann der Saft des Kohls über Nacht einziehen und wirken !

Studie Kohlwickel bei Arthrose Beschwerden – Schmerzen

CLWs sind bei Knie-OA wirksamer als bei UC, aber nicht im Vergleich zu Diclofenac-Gel. Daher können sie für Patienten mit Arthrose des Knies empfohlen werden. Weitere Forschung ist gerechtfertigt.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26889617/