Mein Weg zu einem gesunden Lebensstil: Erfahrungen und Meinungen.
WERBUNG
Lesen: Über mich.
Bin 53 Jahre "Jung". Fühle mich heute besser wie mit 35 :). Meine Themen sind: Gesunde Ernährung, Alternative Mittel bei Mensch (mir/meiner Frau) und Tieren (Hunde/Katzen/Pferde :)). Ich verkaufe nichts! Alle Produkte selbst gekauft.! Meine! Erfahrungen und Meinungen.
Für die Richtigkeit der Informationen/Meinungen/Erfahrungen gebe ich keine Gewähr und übernehme auch keine Haftung für irgendwelche daraus resultierenden Konsequenzen. Lesen auf eigene Gefahr. Haftungsausschluss
Auf dieser kleinen Seite schreibe, berichte ich NUR von meinen Erfahrungen, die meiner Frau 🙂 und die von/mit meinen Hunden.
Die hier vorgestellten Produkte sind ALLE selbst gekauft. Fotos/Bilder sind ALLE von mir.
Jeder kann gerne, meine Beiträge (die nicht vom Profi geschrieben sind, merkt man wohl auch.. :), lesen.
Aber es gilt IMMER: Für die Richtigkeit der Informationen/Meinungen/Erfahrungen gebe ich keine Gewähr und übernehme auch keine Haftung für irgendwelche daraus resultierenden Konsequenzen. Lesen auf eigene Gefahr. Haftungsausschluss
CDL/Chlordioxid und Chlor – DER wichtige Unterschied!
Chlor (CL) und Chlordioxid (CD) ist NICHT das gleiche! CDL desinfiziert durch Oxidation, dabei entstehen KEINE schädliche Abbaustoffe. Es wird zu: Sauerstoff, Wasser und Kochsalz, was für den Körper ungefährlich ist.
Chlor (CL) – kennt wohl jeder aus dem Schwimmbad! Das Mittel tötet Erreger durch Chlorierung ab. Dabei können beim Prozess schädliche Substanzen freigesetzt werden, die Schädlich sind.
Ähnliche Namen/Bezeichnungen aber völlig unterschiedliche Mittel, die komplett unterschiedliche funktionieren.
DMSO als Lösung Mischung
Das zweite Mittel meiner Wahl ist DMSO (MSM/Schwefel) als Lösung. Mischungsverhältnis je nach Anwendung. Passende DMSO Erfahrungen der Anwendungen in den Artikel.
Hallo liebe Leserinnen und Leser,
mein Name ist Holger, und ich freue mich, dass ihr auf meine Webseite gefunden habt. Heute möchte ich euch von meinen persönlichen Erfahrungen und Meinungen zu einigen wichtigen Themen erzählen, die mir am Herzen liegen und die mich auf meinem Weg zu einem gesunden Lebensstil begleitet haben.
Nahrungsergänzungsmittel – Der Extra-Kick für die Gesundheit
Als ich mich vor einigen Jahren entschlossen habe, bewusster auf meine Gesundheit zu achten, bin ich auch auf das Thema Nahrungsergänzungsmittel gestoßen. Anfangs war ich skeptisch, aber nach gründlicher Recherche und Beratung durch Fachleute habe ich festgestellt, dass hochwertige Nahrungsergänzungsmittel durchaus sinnvoll sein können. Dabei geht es mir nicht um Wundermittel, sondern um gezielte Unterstützung für meinen Körper. Vitamin D, Omega-3-Fettsäuren und Magnesium sind nur einige Beispiele, die ich ergänzend zu meiner ausgewogenen Ernährung verwende.
Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) – Ganzheitliche Heilkunst
Die TCM hat mich fasziniert, weil sie einen ganzheitlichen Ansatz für Gesundheit und Wohlbefinden bietet. Statt nur Symptome zu behandeln, betrachtet sie den Körper als Einheit aus Energieflüssen. Akupunktur und Kräutertherapie haben mir persönlich geholfen, meine Energie ins Gleichgewicht zu bringen und mich vitaler zu fühlen. Natürlich ist die TCM nicht für jeden das Richtige, aber es lohnt sich, sie näher kennenzulernen und zu prüfen, ob sie auch zu euch passt.
Gesunde Ernährung für Mensch und Hund – Gemeinsam gesund leben
Suchen: DMSO Erfahrungen Hunde
Als Hunde-Liebhaberin ist es mir wichtig, dass auch mein treuer Begleiter von einem gesunden Lebensstil profitiert. Daher beschäftige ich mich intensiv mit dem Thema „Gesunde Ernährung für Mensch und Hund“. Für mich bedeutet das, auf eine ausgewogene und natürliche Ernährung zu achten, die frei von künstlichen Zusatzstoffen und Zucker ist. Frisches Gemüse, hochwertiges Protein und gute Fette stehen bei uns auf dem Speiseplan. Es ist erstaunlich, wie sehr sich die Gesundheit und das Wohlbefinden meines Hundes durch die bewusste Ernährung verbessert haben.
Bewegung – Die beste Medizin für Körper und Geist
Bewegung ist für mich kein lästiges Muss, sondern eine Wohltat für Körper und Geist. Egal ob ich mich in der Natur beim Wandern erhole, beim Yoga meine innere Balance finde oder beim Laufen die Endorphine sprudeln lasse – Bewegung gehört zu meinem Leben einfach dazu. Es ist erstaunlich, wie sich regelmäßige körperliche Aktivität positiv auf die Gesundheit auswirkt. Ein fitter Körper unterstützt das Immunsystem, stärkt die Muskulatur und hält den Geist wach.
Fazit – Ein gesunder Lebensstil ist individuell gestaltbar
Abschließend möchte ich betonen, dass ein gesunder Lebensstil keine allgemeingültige Formel ist, sondern individuell gestaltet werden kann. Was für mich funktioniert, mag für andere nicht passend sein. Daher ist es wichtig, auf seinen Körper zu hören und herauszufinden, was ihm guttut. Ob Nahrungsergänzungsmittel, TCM, gesunde Ernährung für Mensch und Hund oder Bewegung – jede dieser Komponenten kann ein wichtiger Baustein auf dem Weg zu einem gesunden Leben sein.
Ich hoffe, dass euch mein persönlicher Einblick in diese Themen inspiriert und motiviert, euch ebenfalls mit eurer Gesundheit und eurem Wohlbefinden auseinanderzusetzen. Ich lade euch herzlich ein, meine Webseite weiter zu erkunden, wo ich regelmäßig neue Erfahrungen und Erkenntnisse teile.
In diesem Sinne wünsche ich euch eine wundervolle Zeit auf eurem eigenen Weg zu einem gesunden Lebensstil!